Haltung & Weg

Sven Schmieder

„Veränderung entsteht nicht durch Intensität.
Sie entsteht durch Verständnis.“

Entwicklung braucht Struktur – nicht Druck.

 

Ich sehe meine Aufgabe nicht darin, Menschen zu verändern. Ich halte Räume, in denen Entwicklung möglich wird. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen im Kontext von Yoga, Spiraldynamik, Shiatsu und Ausbildung. In dieser Zeit ist mir eines klar geworden:

Nachhaltige Entwicklung entsteht nicht durch Tempo.
Nicht durch Motivation.
Nicht durch Disziplin allein.

Sondern durch Klarheit.

Mein Weg

Mein Weg begann nicht im Yogaraum. Er begann im Kraftraum. Als Jugendlicher verbrachte ich viel Zeit im Fitnessstudio. Ich war fasziniert von Muskelaufbau, Leistungssteigerung und Disziplin. Mich interessierte, wie Kraft entsteht – wie sie sichtbar wird – und warum sie manchmal trotz Training nicht trägt.

Schon damals stellte ich Fragen, die über das Offensichtliche hinausgingen: Warum entwickelt sich der Körper bei manchen Menschen stabil – und bei anderen entsteht Verschleiß? Warum fühlen sich manche Bewegungen kraftvoll an, andere dagegen angestrengt?

Diese Neugier führte mich ins Ingenieurstudium. Dort lernte ich, Systeme zu analysieren, Kräfte zu berechnen, Hebelwirkungen zu verstehen und Belastung und Materialermüdung präzise zu betrachten.

Struktur war kein abstrakter Begriff mehr – sie wurde messbar.
Stabilität war kein Gefühl – sondern ein Ergebnis klarer Zusammenhänge.

Was ich damals noch nicht wusste, dass dieses strukturelle Denken später zum Fundament meiner Arbeit mit Menschen werden würde.

 

Werte & Überzeugungen

Perspektivwechsel schafft Reife

Ich glaube, dass Entwicklung Perspektivwechsel braucht. Andere Kulturen, andere Denkweisen und andere Bewegungsgewohnheiten haben meinen Blick erweitert. Leistung ist nicht überall gleich definiert. Effizienz bedeutet nicht immer Tempo. Stabilität kann auch Ruhe sein.

Diese Erfahrungen haben meinen Leistungsbegriff relativiert – und meine Arbeit differenzierter gemacht.

Struktur und Bewusstsein gehören zusammen

Ich bin überzeugt: Technik allein reicht nicht. Wahrnehmung allein auch nicht. Struktur ohne Bewusstsein wird starr. Bewusstsein ohne Struktur bleibt diffus. Erst in der Verbindung entsteht echte Stabilität. Diese Überzeugung prägt jede Begleitung – ob im Unterricht, im Mentoring oder im 1:1 Prozess

Verantwortung statt Selbstoptimierung

Was als Suche nach Kraft begann, wurde für mich zu einer Frage der Tragfähigkeit. Kraft ohne Struktur führt zu Verschleiß. Struktur ohne Umsetzung bleibt Theorie. Ich glaube nicht an permanente Selbstoptimierung. Ich glaube an verantwortliche Entwicklung.

Entwicklung bedeutet für mich, belastbar zu bleiben, klar zu stehen und bewusst  zu führen – nicht dogmatisch oder ideologisch, sondern funktional.

Mein Ansatz

Meine Arbeit verbindet vier Ebenen:

1. Analyse
Bewegung, Struktur, Belastungsmuster, Haltung.

2. Aufklärung
Verständliche anatomische und funktionelle Einordnung.

3. Umsetzung
Konkrete Übungen, Anpassungen, Integration in Alltag oder Unterricht.

4. Reflexion
Was wirkt? Was verändert sich? Was braucht Anpassung?

Ich arbeite prozessorientiert. Nicht impulsgetrieben.

Lass uns reden

Ausbilder & Weiterbilder

Meine Tätigkeit als Ausbilder und Referent prägt meine didaktische Klarheit und meinen strukturierten Ansatz. Unter anderem arbeite ich als:

  • Ausbilder bei Medita

  • Ausbilder bei HFA

  • Weiterbilder für Yogalehrer und Trainer

  • Referent für Studios, Ausbildungsinstitute und Organisationen

Diese Arbeit fordert Präzision.
Und sie schärft Verantwortung.

    Warum ich begleite

    Weil ich glaube, dass der zweite und dritte Lebensabschnitt nicht verwaltet werden sollte – sondern gestaltet. Weil ich sehe, wie viele Menschen leistungsfähig sind – aber strukturell unsauber arbeiten.

    Weil ich überzeugt bin:

    • Führung beginnt im Körper.
    • Präsenz entsteht aus Stabilität.
    • Selbstständigkeit braucht Bewusstsein.

    Wenn du bereit bist, beginne hier.