Über mich

Sven Schmieder

 

 

 

Struktur verstehen. Präsenz entwickeln.

Mein Weg begann in der Welt der Kräfte und Hebel. Als Diplom-Ingenieur war mein Blick auf Statik und mechanische Logik geschult. Auch im Kraftsport suchte ich Stabilität – doch die rein konzentrische Ausrichtung auf Zuwachs machte mich unbeweglich. Ich fühlte mich stark, aber in meinem eigenen Körper eingeengt.

Der Wendepunkt kam mit der Spiraldynamik® und Yoga. Hier fand ich die biomechanische Antwort auf die Frage, wie Stabilität und Mobilität zusammengehören. Ich entdeckte eine Form der körperlichen Freiheit, die auf intelligenter Verschraubung basiert statt auf bloßer Muskelkraft.

Heute verbindet meine Arbeit die analytische Präzision des Ingenieurs mit der funktionellen Logik des Körpers.

Mein Fundament: Warum ich tue, was ich tue

Vom Auswringen zum Aufrichten

In meiner Arbeit nutze ich oft das Bild eines Handtuchs, das ausgewrungen wird, oder einer Wendeltreppe, die sich emporwindet. Diese spiralige Verschraubung ist die Basis unserer Biomechanik. Als Ingenieur weiß ich: Ein gesundes System braucht ein gesundes Fundament. Ob es deine Füße auf der Erde oder deine Hände im Stütz sind – wenn die Basis stabil ist, kann der Rest des Körpers leicht werden.

Vatersein als Mission

Stabilität ist für mich mehr als Anatomie. Als Vater von zwei Kindern ist mir bewusst, dass ich eine Vorbildfunktion trage. Ich möchte meinen Kindern vermitteln, dass Verantwortung für den eigenen Körper „Basis und Flügel“ zugleich ist. Mein Ziel? Mit 70 Jahren noch schmerzfrei und mobil mit meinen Enkeln auf dem Boden spielen zu können. Das ist der Maßstab, an dem ich auch meine Arbeit mit dir messe.

Expertise & Stationen

ch bin kein Theoretiker. Seit über einem Jahrzehnt begleite ich Menschen in tiefen Entwicklungsprozessen:

  • Referent bei MEDITA (seit 2012): Ausbildung von Yogalehrern und Abnahme staatlich anerkannter Konzeptstunden.

  • Referent bei der HFA (seit 2018): Fachfortbildungen für Trainer und Bewegungsprofis.

  • Spiraldynamik® Advanced: Meine wohl augenöffnendste Ausbildung. Hier habe ich gelernt, dass wahre Veränderung Zeit, Wiederholung und Führung braucht – ein Prozess, dem wir Raum geben müssen.

Meine Philosophie:

Keine Ausreden, nur echte Veränderung

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An die Entscheider & Führungskräfte

Der Satz „Ich habe zu wenig Zeit, mich um mein Wohlergehen zu kümmern“ ist heute schlichtweg überholt. Wer Verantwortung trägt, muss bei sich selbst beginnen. Körperliche Regulation ist die Basis für klare Entscheidungen.

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An die Lehrenden & Trainer

Ich räume mit Mythen auf. Wer „alte Ansagen“ ungeprüft übernimmt, handelt fahrlässig. Ich begleite dich in einem sicheren Rahmen durch deine Ängste – bis zu dem Moment, in dem du (oder deine Schüler) plötzlich im Kopfstand strahlst, weil das Fundament endlich hält.

Mein Appell an dich

Veränderung geschieht nicht durch Wissen allein, sondern durch Handeln. Die tägliche Disziplin lohnt sich – das bestätigen mir meine Klienten immer wieder nach unserer Zusammenarbeit.

„Fange jetzt an. Nur du kannst die Veränderung bewirken. Hab Vertrauen in den Prozess und in dein unentdecktes Potenzial.“